BFC-Bamberger Faltboot Club e.V.
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Wintertrainingsplan 2021/22 (vorläufig)

TagStartWannWasWerWoÜL
MoAb 04.10.2117.45 - 19.30Freestyle-Training (Unkostenbeitrag wird erhoben)Alle, die sicher eskimotieren könnenBambadosNorbert Zimmermann, Norbert Sperlein
DiNach Absprache17.45 -19.15Sport + Spiel am/um den BFC (Warm-up, Spiele, Koordination, Kondition)Nachwuchs-Paddler ca. 8-14 JahreTreff am BFCStefan Dittmar & Team
Di19.10.2118.00 – 19.30Gymnastik „Gut für Rücken und Bauch“AlleLuitpoldschuleRegina Fichtner
 Ab sofort17.00 – 18.00    
 Ab sofort18.00 – 19.00    
Miab 06.10.2118.45 – 19.45„Schwabenzirkel“Slalomteam + LeistungsorientierteLuitpoldschuleKanuslalom-Team
Mi 18.00 – 19.00    
Fr22.10.2117:45– 19.50Bootssicherheit und Eskimotieren Anmeldung erforderlichKinder und Jugendliche bis 16 JahreBambadosAlex Barber & Team
Fr22.10.2119:15 - 21.20Eskimotieren Anfänger + GeübteAlle ab 16 JahreBambadosÜL-Team

 

Trainingsplan der Leistungssportler „Kanu-Slalom“ siehe www.faltbootclub.de --> Kanuslalom

Winter-/Hochwasser-Fahrten und weitere Veranstaltungen siehe Jahresplan oder kurzfristig per email-Verteiler/Aushang.

Kraftraum-Belegung siehe Aushang: auch Einzelsportler müssen sich beim zuständigen Vorstand Stefan Dittmar anmelden!

Saunazeiten:   Montag  ab 15:00 Uhr    /       Mittwoch  ab 16:00 Uhr  --> Damensauna

Trainingsgruppen und Familiensauna nach Absprache

Kontakt: BFC-Wanderwart-at-gmx-dot-info oder 0951 9170333 (AB)